然後我在房間裡搔了搔鼻子,意識到我們有多少事情是無意識的,當然也有意識的,只是有意識地用我們日常生活中不注意的大腦部分。 因為我們的生活是外在的,所以我們不會花時間觀察自己。 我的朋友從一開始就懷疑我是不是我自己。 這些引起了他們的注意,而我只專注於結果、經驗以及我可以從別人的經驗中獲得的許多有用的教訓。 外燴公司 五點鐘的爆米花飯還不錯,而且無論如何也不建議在吃飽的情況下冥想(據其他人說,無論如何它都不起作用)。 冥想技巧是基於自我觀察,課程是根據S.N. 他是一名年輕的埃及大學生,在馬來西亞讀書,週五沒什麼事可做,所以他說他很樂意帶大家參觀這座城市。 當然,我們是從雙子星大樓開始,然後去了中央市場,看到了一個公園,還有一個市集。 中午時分,我們在中心市場的食堂坐下,聊了約2個小時。 我遇到的人很多,也會遇到很多人。 我哭是因為我要離開越南,我哭是因為我對自己所擁有和能夠擁有的經驗感到高興。 我想念我的父母、家裡的朋友、越南的朋友、世界各地的朋友,但我也哭了,因為我不想相信這一切都發生在我身上。 好吧,我選擇了後者,因為關於測試的壞故事有很多。 當然,每個人都到處去,相反地他們測試了我,我下載了一個應用程式並開始每天冥想幾次。 我在一個社群媒體團體中找到了這個機會,我已經住在國外,他們正在尋找以匈牙利語為母語的人。 他們要了兩個音訊樣本,我在手機上讀了一個笑話和一篇更嚴肅的經濟文本,然後將它們發送給了公司。 不久之後,他們告訴我他們的客戶選擇了我。 桃園外燴 我必須去錄音室閱讀前一天發送的半頁文字。 我花了十分鐘讀完,他們花了大約 6,500 福林。 我真的很喜歡整個事情,工作室就像我以前只在電影中看到的一樣。 一塊玻璃將我與技術人員隔開,我頭上戴著耳機,透過它我接收指示和回饋。 雖然這種工作不是到處打廣告,但是錄音室到處都是,如果有的話我們的音訊可以送到好幾個地方。 我愛上了薩爾薩舞,我愛上了巴恰塔。 禪堂門前張貼了一張告示,告知內觀第一天即將到來。 從那時起,我們必須練習“堅定的決心”,即靜坐一小時,不改變姿勢。 不要對鼻子發癢做出反應,讓我們體驗一下它會消失。 我們接受、觀察、體驗死亡這個自然法則,同時我們體驗身體表面和內在的感覺。 外燴推薦首選 這一切都始於敏銳的意識,當我們專注於我們的鼻子、鼻孔、上唇上方的部分時,觀察呼吸,觀察空氣在我們皮膚表面的觸感。 第一個經驗是打很多噴嚏,因為重要的是不要做出反應,所以如果你的鼻子因為空氣而發癢,請耐心等待,直到搔癢消失。 搔癢真的消失了,你意識到也許直到現在你才注意到它。 經過一年的旅行,我再次投入了多人的世界,這樣我就可以調和我的冒險性格和我的野心家本性。 我清楚地記得這個夢,我認為它給了我一個訊息。 第二天早上,我出去搭電車,留下了早晨的香菸。 像往常一樣,我從公寓抽到電車站。 然後是第二個,從地鐵到公司門口。 我喝了第一杯咖啡,之後就沒有出去抽菸了。 我記得第一天是多麼的艱難,我參加了一次訓練,在休息的時候我看到煙民們聚集在一起,像千年老友一樣走到外面抽煙。 外燴推薦首選 我對這個主題很感興趣,我不想錯過,我想進入 VIP 圈子。 當他們笑著出去時,我在休息時獨自坐著。 當我們和朋友出去吃飯時,我們的想法是「很好,我們會吃一些美味的東西」。 我們笑著講故事,好像一切都很好。 第二天我收到一封語音訊息,說我們其中一人生病了,後來檢測出冠狀病毒呈陽性,所以每個人都應該接受檢測或自我隔離。 如果我們對自己想要什麼沒有完整的形象,那麼我們就應該考慮一下我們不要什麼。 它還可以提供幫助,至少可以幫助我們弄清楚併計劃我們需要做什麼,這樣我們想要避免的事情就不會發生。 如果我們知道自己想要什麼,我們的任務就會變得更容易。 例如,我多年來一直有想要遊得更好的想法。 我聯絡了幾位私人老師,然後找藉口為什麼不開始學游泳。 事實上,我只是害怕,因為我認為作為一個成年人嘗試在游泳池裡游泳、在水中搖搖晃晃是很愚蠢的。 外燴公司 然後,去年,我們周圍世界的變化讓我們許多人感覺到我們應該敢於夢想更大,做我們長期以來想做的事情。 我花了幾週的時間尋找合適的老師,但這是值得的。 幾個小時後,我已經可以遊25m的距離了,只需要提高技術就可以了。 當老師為每節課準備好影片後,我懷著自豪的心情觀看了第一堂課和最後一堂課的影片。 在前往機場的路上,我再次為自己只在這裡待了這麼多時間而感到難過,但同時我也很高興自己來到了這裡,能夠認識這些人。 我知道飛機上的那個人、我的主人以及帶我參觀城市的人都是該計劃的一部分。 我必須見到他們,我必須聽聽他們說的話。 帶著這樣的想法我上了飛機,五個半小時我完全平靜下來。 我又恢復了之前不太好的飛行經驗之前的平靜。 我能夠再次平靜地拍攝,並興奮地等待著等待我的冒險,以及我將如何以我奇怪的角色經歷它們。 自助餐外燴 因為我經常覺得一切都變得更慢,對我來說更困難,但在這種情況下,我認為,至少是肯定的。 影片是英文的,但下面我會推薦適合該主題的書籍。 在課程中,他們大多指出我們想要的東西在多大程度上無法讓我們快樂,以及我們在多大程度上誤解了什麼會讓我們快樂。 當然,不買東西,更好的報酬只是時間問題,我們會習慣它,也就是說,它不再讓我們快樂。 我大學畢業後一直從事人力資源工作,雖然這不是我學習的重點,但我感覺很好。 Goenka的教學視頻和音頻材料編寫的,到處都是一樣的,議程和結構都一樣(全世界都有,所以沒必要為此前往印度)。 不要忘記,在新的開始之初總是有幾週的過渡期。 這段時間可能是執行過程中最困難的時期,但你總是要想想之後,當我們已經適應了新的生活狀況時,會有多好。 無論是或多或少的平常,無論我們對此有一點或更多的經驗,關鍵是要知道,每一個開始都是困難的,後來一切都會變得更容易。 大約一年前,我背著背包走了南北越南路線,沒有長期計劃,但我很樂意隨波逐流。 我在小小的經歷中發現了自己的成功,一路上我遇到了越來越多優秀的人,經歷了越來越多奇妙的冒險。 我的一次經歷是照顧貓,因此我能夠在胡志明市一間帶游泳池的現代化三居室公寓裡住兩次,總共為期 4 週。 也許正是因為開放,一份額外的工作吸引了另一份工作。 我是越南影片片段中的臨時演員,而且很久以前也在匈牙利醫院系列中。 我不能拒絕,這是一個與當地人共度更多時間的好機會。 七點左右我們到達安瓦爾的家裡,他像家裡的一員一樣歡迎我。 孩子們在我們周圍跑來跑去,背景音樂在播放,桌子上有很多食物和糖果。 家人不會說英語,但他們對我來自哪裡、在墨西哥看到的東西很感興趣,阿蘭很友善、很樂意翻譯。 我們喝了潘趣酒,吃了玉米餅、酪梨醬,然後慢慢地就到了晚上,我必須看看最後一班返回坎昆的渡輪什麼時候開。 新竹外燴 然後阿蘭和他的兄弟提出如果我晚餐後想和他們一起去當地的聚會的話就可以和他們住在一起。 我是一個唯唯諾諾的人,我去參加了聚會,因為自從新冠疫情爆發以來我還沒有參加過歐洲的聚會。 我高中時在村裡教英語,成年後也在越南的私立和公立學校教英語。 我在蘇黎世全職照顧孩子,也在布拉格兼職。 並在布拉格的幾個地方,因為他們被推薦。 當他們聽說我也會下棋時,我已經教了西洋棋。 儘管如此,我女朋友這幾天過得併不好。 歐式外燴 遊船結束後,他們回到飯店,詢問前台是否可以推薦一家餐廳。 他們還去那裡吃晚飯,喝了一些瑪格麗塔酒。 當他們收到帳單時,他們才感到驚訝。 他們不明白帳單上寫的是什麼雞尾酒,他們怎麼可能喝同樣的東西,但帳單上卻有幾種不同的東西。 大約十年前,我遇到了一位匈牙利母親,我有時會照顧她的孩子。 他講述了他從農村搬到首都開始新生活的艱難。 雖然家具很漂亮,但我離擁有自己的公寓還差得很遠。 他一點也不認為自己很幸運,事實上,他認為父母只給他買了一間不帶家具的公寓是一種失敗。 這完全是態度問題,他們不只是說說而已,確實如此。 重新開始對每個人來說都是不同的,因為每個人都會為新的生活狀況帶來不同的東西。 我已經多次重新開始生活(在其他國家多次),到目前為止,一切都比較容易。 第一年後的某個時候,瘋狂到來了。 薩爾薩舞更好了,我不能很好地跟隨巴恰塔,但薩爾薩舞也不完美。 我們在舞蹈學校製作了很多視頻,回顧這些視頻,我從來不喜歡我所看到的。 我缺乏自信,我的風格也不是很好。 懸著的手,彎著背,我總是能看到需要改進的地方。 宜蘭外燴 我每天(至少)上一堂課,每週(至少)去舞蹈社兩次。 自從我十月份乘坐一架幾乎拋錨的飛機從曼谷飛往金邊以來,我一直害怕飛行。 出發前兩天,我已經胃痙攣了,然後就出現了「哎呀,我忘了什麼」和「這樣我就不會錯過飛機」的故事了。 之後,我參加了 1-2 個免費課程,在那裡我認識了我潛在的舞伴。 幾個星期後,我甚至不能坐下來,因為他們一直「帶」我去跳舞。 我每周可以去兩次,我把它擠進了我的日曆。 我觀看的任何關於自己的視頻,無論是三年前的還是上週的,我都不喜歡我所看到的。 我看到了我的錯誤,一個糟糕的握手,一個錯誤的步驟。 但說實話,我已經不在乎了——也就是說,我不喜歡我所看到的。 外燴推薦 我喜歡跳舞,每次我都想比以前更好。 第一個月我只有“跳舞的慾望”,但第二個月我就已經開始尋找舞蹈俱樂部並去跳舞了。 當我開始去越南旅行後,找到可以跳舞的地方變得更加困難,但解決方案自然而然地出現了。 很多時候,一個閣樓、一個客廳、有音樂就夠了,我可以練習。 我到處都有追隨者,也就是說,只要我認為“我可以跳舞”,總是會有人加入。